Yearly Archive: 2020

https://drjessesantiano.com/what-are-exerkines/  

https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/muskelschwund-im-alter-wie-beuge-ich-sarkopenie-vor-a-c5c73a71-4b86-4e8e-9f1d-2ee644e641f4

https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/koerperliche-fitness-und-regelmaessiger-sport-beugen-demenz-vor-20200125506371

https://web.de/magazine/gesundheit/sport-alltag-integrieren-bewegung-34343382

https://www.t-online.de/gesundheit/id_72515570/laufen-ist-gesund-muessen-10-000-schritte-am-tag-sein-.html

https://n.neurology.org/content/93/23/e2157