Lancet article – linked to Zeit “Was schon fünf Minuten mehr Bewegung am Tag bringen”
–https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(25)02219-6/abstract – https://www.zeit.de/gesundheit/2026-01/lebenserwartung-verbesserung-bewegung-alltag-lancet-studie