www.icsspe.org//content/physical-activity-promotion-brazil: “The Portuguese word “Agita” is translated into “move the body” but the term also includes considerations of the mind social health and citizenship. ” …. is close to the concept “move your health” See also www.nature.com/news/non-communicable-diseases-healthy-living-needs-global-governance-1.15510
Article in Journal of Americal College of cardiology: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109714027466 Editorial comment: http://ac.els-cdn.com/S0735109714027557/1-s2.0-S0735109714027557-main.pdf?tid=4af621e8-17bc-11e4-91be-00000aacb35f;acdnat=14067060005962ed164c257159b38339ac625b3382
http://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2013-11/gentest-23andme-fda-warnung
http://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2013-11/gentest-23andme-fda-warnung
http://life.nationalpost.com/2013/11/11/exercise-during-pregnancy-boosts-a-newborn-babys-brain-capacity-for-life-university-of-montreal-study/
https://www.aerzteblatt.de/archiv/174975
Article by Line Pedersen et al in Cell Metabolism: http://www.cell.com/cell-metabolism/abstract/S1550-4131(16)30003-1
Im Kampf um die Gewichtskontrolle und eine allgemein gute Gesundheit wurde in der Vergangenheit der Art und Menge der Nahrungsmittel, die wir essen und trinken, große Aufmerksamkeit gewidmet, weniger wurde der Energiemenge, die wir bei körperlicher Aktivität verbrauchen, zuteil. Doch…
Read more
Die Einbindung von körperlicher Aktivität in Alltagsaktivitäten (z. B. Treppensteigen statt Lift benutzen; Wege zu Fuß oder per Rad zurücklegen) kann das Aktivitätsniveau entscheidend erhöhen. Anstrengendere Aktivitäten, die vor allem regelmäßig durchgeführt werden, bringen einen größeren Nutzen für die Gesundheit.Bereits…
Read more
Der Mensch ist zum Gehen und Laufen geboren. Auf den ersten Blick wirkt der aufrechte Gang des Menschen wie ein Nachteil gegenüber dem vierbeinigen Gang der meisten anderen Säuger. Immerhin kann der Mensch weder besonders schnell laufen, noch besonders hoch…
Read more